2018-07-01 玄米ライフ 玄米おにぎりなど^ ^ 最近は基本玄米です。 でもテレビで、玄米は腸を傷つけるともやってたんだよな〜(´-`).。oO 昔に比べてみんな長生きだから なんだかんだと、実は白米の方が良かったりして^ ^ ; でも、玄米食べてると とてつもなく快便なんですよね( ̄▽ ̄)笑 旦那さんも玄米の生活気に入っているので しばらく続けていきたいと思います^ ^ にほんブログ村